चाहे आप एक डिनर पार्टी की मेजबानी कर रहे हों, एक आकस्मिक सप्ताहांत भोजन तैयार कर रहे हों, या किसी उत्सव के लिए कुछ विशेष पका रहे हों, ये 10 स्वादिष्ट और आसान व्यंजन आपको हर अवसर के लिए तैयार करेंगे। इन व्यंजनों को तैयार करने में आसान और स्वाद से भरपूर दोनों तरह से डिज़ाइन किया गया है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि हर बार अच्छे परिणाम देने के साथ-साथ आपका खाना पकाने का अनुभव तनाव मुक्त हो। नमकीन मुख्य पाठ्यक्रमों से लेकर मीठे व्यंजनों तक, ये व्यंजन किसी भी कार्यक्रम के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं और हर किसी को कुछ सेकंड के लिए पूछने पर मजबूर कर देंगे। चलो इसमें गोता लगाएँ!
सिंपल लेमन हर्ब ग्रिल्ड चिकन
एक रसदार, स्वादिष्ट चिकन जो ग्रीष्मकालीन बारबेक्यू, आकस्मिक रात्रिभोज या भोजन की तैयारी के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
सामग्री:
- 4 हड्डी रहित चिकन ब्रेस्ट
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 नींबू, रस और छिलका
- 2 लहसुन की कलियाँ, बारीक काट लें
- 1 चम्मच सूखा अजवायन
- 1 चम्मच सूखा अजवायन
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
निर्देश:
- एक कटोरे में, जैतून का तेल, नींबू का रस, ज़ेस्ट, लहसुन, थाइम, अजवायन, नमक और काली मिर्च मिलाएं। चिकन ब्रेस्ट को मिश्रण में कम से कम 30 मिनट के लिए मैरीनेट करें। मध्यम-तेज़ आंच पर एक ग्रिल या ग्रिल पैन गरम करें। चिकन को हर तरफ 6-7 मिनट तक या पूरी तरह पकने तक ग्रिल करें। भुनी हुई सब्जियों या ताज़ा सलाद के साथ परोसें।
मलाईदार टमाटर तुलसी का सूप
एक क्लासिक आरामदायक भोजन जो ठंड के दिनों के लिए या ग्रिल्ड पनीर सैंडविच के साथ एकदम सही है।
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 प्याज, कटा हुआ
- 4 लहसुन की कलियाँ, बारीक काट लें
- 1 कैन (28 औंस) कुचले हुए टमाटर
- 1 कप सब्जी शोरबा
- ½ कप गाढ़ी क्रीम
- 1 बड़ा चम्मच ताजी तुलसी, कटी हुई
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
निर्देश:
- एक बड़े बर्तन में मध्यम आंच पर जैतून का तेल गर्म करें। प्याज़ और लहसुन डालें, नरम होने तक भूनें। मिश्रण में उबाल लाते हुए, कुचले हुए टमाटर और सब्जी का शोरबा डालें। आँच कम करें और गाढ़ी क्रीम और ताज़ी तुलसी मिलाएँ। स्वाद के लिए नमक व कालीमिर्च डालकर ज़ायकेदार बनाइए। सूप को एक विसर्जन ब्लेंडर या नियमित ब्लेंडर के साथ चिकना होने तक ब्लेंड करें। ताजी रोटी या क्रैकर्स के साथ परोसें।
आसान बीफ टैकोस
ये आसान बीफ़ टैकोस टैको मंगलवार, पारिवारिक समारोहों या यहां तक कि त्वरित रात्रिभोज के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं।
सामग्री:
- 1 पौंड ग्राउंड बीफ
- 1 पैकेट टैको मसाला
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- टैको शैल या टॉर्टिला
- टॉपिंग: कटा हुआ सलाद, कटे हुए टमाटर, पनीर, सालसा, खट्टा क्रीम
निर्देश:
- एक कड़ाही में मध्यम आंच पर जैतून का तेल गर्म करें। पिसा हुआ बीफ़ डालें और उसे तोड़कर, भूरा होने तक पकाएँ। टैको सीज़निंग और थोड़ा सा पानी मिलाएं (सीज़निंग पैकेट के निर्देशों के अनुसार)। गाढ़ा होने तक 5-7 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। टैको शेल्स को अनुभवी बीफ़ से भरें और ऊपर से अपनी पसंदीदा टॉपिंग डालें। चावल और बीन्स या चिप्स के साथ परोसें।
एक पैन में भुनी हुई सब्जियाँ
एक आसान, स्वास्थ्यवर्धक साइड डिश जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है और इसमें न्यूनतम सफाई की आवश्यकता होती है।
सामग्री:
- 2 कप छोटे आलू, आधे कटे हुए
- 1 कप गाजर, छिली और कटी हुई
- 1 तोरी, कटी हुई
- 1 शिमला मिर्च, कटी हुई
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 चम्मच लहसुन पाउडर
- 1 चम्मच सूखी मेंहदी
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
निर्देश:
- अपने ओवन को 425°F (220°C) पर पहले से गरम कर लें। सब्जियों को जैतून का तेल, लहसुन पाउडर, मेंहदी, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं। सब्जियों को बेकिंग शीट पर एक परत में फैलाएं। 25-30 मिनट तक भूनें, बीच-बीच में हिलाते रहें, जब तक कि सब्जियाँ नरम और सुनहरी न हो जाएँ। ग्रिल्ड मीट के साथ या अकेले साइड डिश के रूप में परोसें।
त्वरित चिकन सीज़र सलाद
ताज़ा, हल्का भोजन जो त्वरित दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
सामग्री:
- 2 कप पका हुआ चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ.
- 4 कप रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
- ½ कप सीज़र ड्रेसिंग
- 1/3 कप क्राउटन
- ¼ कप परमेसन चीज़, कसा हुआ
निर्देश:
- एक बड़े कटोरे में, कटे हुए सलाद को सीज़र ड्रेसिंग के साथ डालें। कटा हुआ चिकन ब्रेस्ट डालें और धीरे से टॉस करें। ऊपर से क्राउटन और परमेसन चीज़ डालें। हल्के और संतोषजनक भोजन के लिए तुरंत परोसें।
बेक्ड मैक और पनीर
एक आरामदायक, लजीज क्लासिक जो हमेशा हिट होता है, चाहे वह साइड डिश हो या मुख्य डिश।
सामग्री:
- 2 कप एल्बो मैकरोनी
- 2 कप कटा हुआ तीखा चेडर चीज़
- 1 कप दूध
- 2 बड़े चम्मच मक्खन
- 2 बड़े चम्मच आटा
- ½ छोटा चम्मच सरसों का पाउडर
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
निर्देश:
- मैकरोनी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं। एक सॉस पैन में, मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं। आटा डालें और चिकना होने तक फेंटें। धीरे-धीरे दूध डालें, लगातार चलाते हुए गाढ़ा होने तक मिलाएँ। सरसों का पाउडर, पनीर, नमक और काली मिर्च मिलाएँ। पकी हुई मैकरोनी को चीज़ सॉस के साथ मिलाएं और बेकिंग डिश में डालें। 350°F (175°C) पर 10-15 मिनट तक, ऊपर से बुलबुलेदार और सुनहरा होने तक बेक करें।
ग्रील्ड झींगा सीख
ग्रीष्मकालीन कुकआउट या विशेष अवसरों के लिए एकदम सही, एक त्वरित, स्वादिष्ट व्यंजन।
सामग्री:
- 1 पौंड झींगा, छिला हुआ और छिला हुआ
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 चम्मच लहसुन पाउडर
- 1 चम्मच स्मोक्ड पेपरिका
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
निर्देश:
- अपनी ग्रिल या ग्रिल पैन को मध्यम आंच पर पहले से गरम कर लें। एक कटोरे में, झींगा को जैतून का तेल, नींबू का रस, लहसुन पाउडर, लाल शिमला मिर्च, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं। झींगा को सीखों पर पिरोएं और गुलाबी होने तक और पकने तक हर तरफ 2-3 मिनट तक ग्रिल करें। चावल के साथ या हल्के सलाद के साथ परोसें।
आसान चॉकलेट चिप कुकीज़
एक सर्वकालिक पसंदीदा मिठाई जो बनाने में आसान और बेहद स्वादिष्ट है।
सामग्री:
- 1 कप मक्खन, नरम किया हुआ
- 1 कप ब्राउन शुगर
- 2 कप ऑल – परपज़ आटा
- 1 चम्मच वेनिला अर्क
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 1 ½ कप चॉकलेट चिप्स
निर्देश:
- ओवन को 350°F (175°C) पर पहले से गरम कर लें। मक्खन और चीनी को एक साथ चिकना होने तक फेंटें। आटा, वेनिला और बेकिंग सोडा डालें, मिश्रित होने तक मिलाएँ। चॉकलेट चिप्स मिलाएं. एक बेकिंग शीट पर चम्मच भर आटा डालें और 10-12 मिनट तक बेक करें। आनंद लेने से पहले ठंडा होने दें!
साधारण बीफ स्टिर-फ्राई
एक त्वरित और आसान स्टिर-फ्राई जो स्वाद से भरपूर है और व्यस्त रातों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
सामग्री:
- 1 पौंड फ्लैंक स्टेक, पतला कटा हुआ
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल
- 1 शिमला मिर्च, कटी हुई
- 1 प्याज, कटा हुआ
- 2 बड़े चम्मच होइसिन सॉस
निर्देश:
- मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में तिल का तेल गरम करें। बीफ़ डालें और भूरा होने तक पकाएँ। शिमला मिर्च और प्याज़ डालें, नरम होने तक 3-4 मिनट तक हिलाएँ। सोया सॉस और होइसिन सॉस मिलाएं। चावल या नूडल्स के साथ परोसें.

हनी-लाइम ड्रेसिंग के साथ फलों का सलाद
एक ताज़ा और हल्की मिठाई या साइड डिश, जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है।
सामग्री:
- 1 कप स्ट्रॉबेरी, कटी हुई
- 1 कप अनानास, कटा हुआ
- 1 कप अंगूर, आधे कटे हुए
- 1 संतरा, छिला हुआ और खंडित
- 2 बड़े चम्मच शहद
- 1 नीबू का रस
निर्देश:
- सभी फलों को एक बड़े कटोरे में मिला लें। एक छोटे कटोरे में शहद और नीबू का रस एक साथ फेंटें। ड्रेसिंग को फल के ऊपर डालें और कोट करने के लिए धीरे से उछालें। ताज़ा उपचार के लिए परोसने से पहले ठंडा करें।